* ĐÒN SỐ 1:
A-Người tấn công:
1. Chân phải lùi về sau thành tấn thấp (apkubi seogi) đỡ area maki, miệng hét lớn.
2. khi nghe đối phương hét lớn trả lời thì tiến chân phải lên thành tấn apkubi và đấm Jireugi tay phải.
B-Người phản công:
1. Đứng tại chổ hét trả lời
2. Chân trái bước chéo lên trước tấn Jumchum Seogi, tay trái đỡ trung đẳng từ ngoài vào bằng lòng bàn tay( Batang son maki), sau đó chuyển tấn Apkubi chân trái trước tay phải đánh chỏ vòng cầu( Pankup Dollyo Chigi) vào xường đối phương, hét lớn kết thúc đòn.
* ĐÒN SỐ 2:
A-Người tấn công:
1. Chân phải lùi về sau thành tấn thấp (apkubi seogi) đỡ area maki, miệng hét lớn.
2. khi nghe đối phương hét lớn trả lời thì tiến chân phải lên thành tấn apkubi và đấm Jireugi tay phải.
B-Người phản công:
1. Đứng tại chổ hét trả lời
2. Chân phải đá tạt ngang vào cổ tay đối phương, đồng thời xoay người đá Jop Chagi cũng chính bằng chân đó vào mặt đối phương, thu chân đá về thành thế thủ chiến đấu(Yang panpalmok maki), miệng hét lớn.
* ĐÒN SỐ 3:
A-Người tấn công:
1. Chân phải lùi về sau thành tấn thấp (apkubi seogi) đỡ area maki, miệng hét lớn.
2. khi nghe đối phương hét lớn trả lời thì tiến chân phải lên thành tấn apkubi và đấm Jireugi tay phải.
B-Người phản công:
1. Đứng tại chổ hét trả lời
2. Chân trái đá Apchagi từ dưới lên vào cổ tay đối phương, để chân xuống rút chân phải lên đá Dollyo chagi vào mặt đối phương thu chân về thành thế thủ chiến đấu, hét lớn.
* ĐÒN SỐ 4:
A-Người tấn công:
1. Chân phải lùi về sau thành tấn thấp (apkubi seogi) đỡ area maki, miệng hét lớn.
2. khi nghe đối phương hét lớn trả lời thì tiến chân phải lên thành tấn apkubi và đấm Jireugi tay phải.
B-Người phản công:
1. Đứng tại chổ hét trả lời.
2. Bay đá Jop chagi vào mặt đối phương hét lớn, hạ 2 chân tiếp đất thủ thế chiến đấu(Yang panpalmok maki ).
Sun Sep 02, 2012 7:56 am by stylise
Tiêu đề: NHẤT THẾ ĐỐI LUYỆN ( CẤP 4 ) 
